Colic: A mother of five's reflection on crying and pain
What exactly is colic?
Did you know that research has not been able to prove that colic is caused by pain? Colic is a collective term for situations where infants cry a lot for no known reason. As a mother of five, I have known despair and powerlessness, but also the hope of finding solutions. Read my thoughts on colic, research and how we can help babies have calmer days.
How to deal with stress and exhaustion when the baby has colic
Hvordan Kolikk Påvirker Foreldrenes Mentale Helse og Hvordan Håndtere Stress
Å bli forelder er en livsendrende opplevelse, men når babyen begynner å gråte uten stopp på grunn av kolikk, kan stress og utmattelse sette inn. Kolikk rammer mange spedbarn, og mens mye fokus rettes på barnets ubehag, blir foreldrenes psykiske helse ofte oversett. Forskning viser at foreldre til kolikkrammede babyer opplever høyere nivåer av stress, angst og depresjon.
Strategier for å Håndtere Stress:
- Søk støtte fra familie, venner eller foreldregrupper for å få hjelp og forståelse.
- Kommuniser med partneren din for å dele ansvar og styrke samarbeidet.
- Prioriter egenomsorg med søvn, balansert kosthold og fysisk aktivitet.
- Søk profesjonell hjelp hvis du opplever tegn på depresjon eller angst.
Hvordan Colic Button® Kan Hjelpe: Colic Button® er et innovativt verktøy som bruker trygg og naturlig lydterapi for å berolige kolikkrammede babyer. Det kan redusere gråtetokter, forbedre søvnkvaliteten og gi foreldre en følelse av mestring og kontroll.
Husk at du ikke er alene. Kolikk er en midlertidig fase, og ved å søke støtte og bruke effektive verktøy som Colic Button®, kan du komme lettere gjennom denne utfordrende perioden.
Vil du prøve Colic Button®?
Les mer og kjøp den her.
Long-term consequences of colic: What does the research say?
This is what it's like to have a baby with colic
What is colic in infants?
